DL מתיונין היא חומצת אמינו הממלאת תפקיד מכריע בתהליכים ביולוגיים רבים בגוף האדם. זוהי חומצת אמינו חיונית, שמשמעותה שלא ניתן לסנתז אותה על ידי גוף האדם ויש להשיג אותה מתזונה או תוספי מזון.
חומצת אמינו זו מעורבת בסינתזה של חלבונים ותרכובות חשובות אחרות, כולל הדופמין הנוירוטרנסמיטר וגלוטתיון נוגד חמצון. היא גם משתתפת במטבוליזם של תרכובות המכילות גופרית, החשובות להיווצרות ותחזוקה של רקמות שונות, כולל עור, שיער וציפורניים.
L-methionine משתתף בסינתזה של מתיונין, ותהליך הסינתזה משפיע על ייצורם של מעבירים עצביים כמו דופמין ונוראדרנלין. מעבירים עצביים אלה חשובים במיוחד לשמירה על בריאות הנפש של אנשים ואיזון רגשי. L-Methionine משתתף גם בסינתזה של גלוטתיון. גלוטתיון הוא נוגד חמצון חשוב שיכול לעזור לגוף להתנגד למחלות ולעכב את ההזדקנות. L-methionine יכול לעזור לשמור על איזון redox סלולרי ולהקל על לחץ חמצוני. לחץ חמצוני קשור למחלות רבות, כולל הפרעות שינה. לפיכך, ההשפעה הנוגדת חמצון של l-methionine יכולה במידה מסוימת להביא לנו שינה טובה יותר.
אבקת מתיונין DL
אפקט טוב
מתיונין הוא נוגד חמצון. זה עשוי לעזור להגן על הגוף מפני נזק שנגרם כתוצאה מקרינה מייננת. זה יכול לנקות רעלים בחומרים מזיקים בגוף. אלה כוללים מתכות כבדות. זה יכול גם למנוע נזקי כבד הנגרמים כתוצאה מהרעלת אצטמינופן ולסייע במניעת תצהיר שומן בכבד.
זה יכול גם לעזור להקל על העייפות ולהפחית את הסיכון להתקרחות מוקדמת. מתיונין יכול לעזור גם בטיפול באוסטאופורוזיס.
תוֹפָעַת לְוַאִי
כאשר נלקחים דרך הפה: מתונין נבלע בדרך כלל באמצעות מזון. זה עשוי להיות בטוח לשימוש כתרופות תחת פיקוח על ספקי שירותי הבריאות. אך יתכן שהמתיונין לא בטוח לטיפול עצמי. מתיונין מוגזם יכול להוביל לנזק מוחי ולמוות. מתיונין מגדיל את רמת ההומוציסטאין בדם, חומר כימי שיכול לגרום למחלות לב ולקדם את צמיחתם של גידולים מסוימים.
L-Methionine לשינה
מעבירים עצבים הם כימיקלים המשמשים לתקשורת בין נוירונים במוח, הם ממלאים תפקיד מכריע בוויסות רגשות ומחזורי שינה. L-Methionine משתתף בסינתזה של מתיונין, ובכך משפיע על דור המועברים העצביים. L-methionine משפיע על המעבירים העצביים העיקריים: סרוטונין ודופמין. סרוטונין מסייע בוויסות רגשות ולהקל על חרדה, ועלייה ברמות הסרוטונין המוחיות יכולה לשפר את איכות השינה ולשמור על מצב טוב. סרוטונין יכול לקדם ייצור מלטונין, שהוא גורם חשוב המשפיע על השינה, ולפי ההערכה הוא מנהל את הקצב הצירדי של גוף האדם. דופמין הוא מעביר עצבי הקשור מאוד לתשומת לב. על ידי הפחתת פעילות דופמין מוגזמת, L-methionine יכול לעזור לאנשים להירגע יותר ולהיות מצב שינה יציב יותר. המועברים העצביים שהוזכרו לעיל ממלאים תפקידים חשובים בשינה, והגברת צריכת ה- L-methionine עוזרת לייצר מעבירים עצביים אלה, ובכך מקדמים שינה באיכות גבוהה יותר.